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Du Hand Fit au HBC Rhuys

Quentin PRAMPART, stagiaire BPJEPS nous a porposé une initiation au Hand Fit à Sarzeau et à Surzur la semaine dernière. Quentin, pour validé son BPJEPS dois mener un projet incluant une nouvelle offre de pratique émise par la Fédération Française de Hand Ball. Le Hand Fit est une pratique sportive en plusieurs phases, incluant une phase d'auto massage, une de travail autour du ballon, de la cardio et bien d'autres jeux, le tout dans la bonne humeur..... Les participants ont bien apprécié !

 

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